06-41369238

Haal de druk eraf

Gras gaat er niet harder van groeien als je eraan trekt' en zo is het. We kunnen als mensen soms wel harder willen, haast...


Wat zorgt voor het fundament in een relatie?

Wat maakt nu dat het fundament van een relatie stevig is? Is het tijd? Of gaat het om iets anders? Iets wat je wél...


Geld versus (eigen)waarde

Voor mij is geld gelinkt aan waarde. Eigenwaarde. Zo is salaris een vorm van waardering. De kunst is om waardering van binnenuit...


Elk moment opnieuw beginnen

Tijdens het hardlopen kreeg ik laatst een mooi inzicht: Elk moment is weer nieuw en stelt je in staat om opnieuw te beginnen.


En/en denken

Het is even wennen: en/en denken, omdat een mens nu eenmaal bestaat uit vele facetten. Pas als je beide toelaat, voel je je compleet!


Recessie – concessie?

Onze prachtige recessie heeft in mijn ogen alles te maken met concessies, afwijkingen van wat we weten dat eerlijk is...


Puur Ondernemen is…

Puur ondernemen gaat natuurlijk niet alleen over ondernemen. Ondernemen staat voor handelen, doen. En dus raakt het je hele leven.


Schoenen en chocola

Durf jij je 100% plaatje neer te zetten? Ook al lijken je producten helemaal niet bij elkaar te passen?


Puur Ondernemen is…

Puur Ondernemerschap gaat over de balans tussen actie nemen en ontspannen blijven. Ik noem die staat 'ontspannen daadkracht'!


Pas op: versmalling!

Een column over durven kiezen. Geef mij maar versmalling, focus! Dan is het tenminste duidelijk waar ik voor bij je moet zijn en waarvoor...


Page 1 of 7:


Op Facebook
  • Mocht je al een tijdje denken dat je eigenlijk best wel eens met mij wil babbelen, sparren of coaching van mij wil ontvangen... dan is nu je kans. Kosteloos ook nog. Wat een 🎁! Vraag snel de Business Boost Box aan en krijg gratis 1,5 uur coaching van mij met de Kies en ze kiezen jou formule!

    Businesscoach Judith Webber inspireert jou om je werk en relaties helemaal vanuit jezelf vorm te geven. Zo word jij een klantenmagneet en creëer je een win-winsituatie. Meld je nu aan en geef jouw business een boost met deze coachingsessie! https://businessboostbox.com/?coach=768&ref=VVN84WQU

  • Doet een rondedansje

  • Al heel wat jaartjes ben ik bezig me te ontdoen van al m’n moeten. Dat was me nogal een waslijst... en ik mag er scherp op blijven, want al is de lijst korter, ik betrap mezelf er nog wel eens op dat ik toch weer van alles moet (van mezelf)... En weet je wat het leuke is? Er moet eigenlijk helemaal niet zoveel, als je het even afstript. Dat is dan meestal waar ik behoefte aan heb: even langsgaan of het écht wel NU moet (en of IK het ‘moet’)... orde in de chaos brengen. En zodra er weer rust is, gebeuren er magische dingen, bijvoorbeeld met afspraken die ik bij nader inzien toch liever op een ander moment plan. 9 van de 10 keer start of de ander erover om hem te verzetten óf de ander is het roerend met me eens dat een ander moment beter is. Ik leer hierdoor steeds meer vertrouwen op the divine timing of everything! Alles gebeurt op het juiste moment, niet eerder of later. Hoe minder ik me er in feite mee bemoei door te moeten, hoe meer ik me kan overgeven hieraan. Ik laat m’n weerstand los ;-)

  • Kwetsbaarheid, raakbaarheid of menselijkheid, hoe je het ook noemt: ik ben er gek op. Ik wil zó graag iemand écht zien. Ik wil zó graag écht contact met iemand. En ja dat lukt alleen als iemand zich láát zien, laat zien waar hij of zij door bewogen raakt, wat hem of haar raakt. Daar zit de verbinding. Vanmorgen mocht ik twee mannen om wie ik geef, die ik in m’n hart gesloten heb, verder brengen met elkaar. Ze stonden op een belangrijk kruispunt waar van buiten zaken veranderen niet meer genoeg was. Er moest wat binnenwerk gebeuren, om keuzes écht intrinsiek te maken, met dito resultaat in de buitenwereld. De buitenwereld is tenslotte niet meer dan een weerspiegeling van de binnenwereld. Dus hoppa: ze gingen samen met mij de diepte in en voelen hierdoor nu weer allebei wat ze beweegt én ook wat ze tegenhield om hun volledige potentie te leven, te benutten. De vuurtjes zijn AAN 🔥 Het is nu een kwestie van integreren en de daad bij het woord voegen bij de gemaakte keuzes en dan... volgen de (juiste) klanten & de bijbehorende voldoening vanzelf! Want: Kies en ze kiezen jou! I ❤️ my job !! #kiesenzekiezenjou #vanbinnennaarbuiten #compagnons #coaching #purehuman #verbinding #aansteker

  • Hoe toepasselijk dat ik op een seminar ga spreken dat 'Anders...' heet. Ik voelde me vroeger inderdaad heel anders en dat had in eerste instantie niet zo'n prettige uitwerking op hoe ik me voelde en gedroeg. Ik voelde me op een vervelende manier anders, ik had de kracht ervan nog niet helemaal ontdekt. Dit maakte dat ik me ging aanpassen bij de vleet (zo makkelijk dat ik het zelf niet eens meer doorhad). Ik wilde tenslotte erbij horen, wie niet? Godzijdank ontdekte ik door mijn vele banen-wisselingen steeds meer mijn talenten en non-talenten en als vanzelf ging ik daar steeds meer voor staan. Mét effect. Mijn zelfvertrouwen groeide. Het effect was ook dat - doordat ik het zelf geloofde - mensen rekening met me hielden en me vooral mijn talenten lieten uitoefenen en me niet zaten te pushen op waar ik niet goed in was. Wat een vrijheid en voldoening gaf dat! Vele jaren later, toen ik al lang en breed ondernemer was, ontdekte ik het recept. En dat heb ik Van hokjes naar puzzelstukjes genoemd. Ik ben er druk doende mee dit - en meer- op te schrijven in JA zeggen JA doen En dit is dan ook precies de receptuur die ik graag wil delen op 18 december bij Managementboek.nl! PS en op zoveel mogelijk andere podia, nodig me gerust uit, ik loop over van vuur op dit onderwerp, je kunt me er voor wakker maken ;-)

  • Interessant stuk over hoe een ambivalente relatie ofwel gemengde gevoelens over de relatie met je leidinggevende, effect heeft op de prestaties van die medewerker. Dit wordt geweten aan het fenomeen: cognitieve consistentie, we willen graag consistent zijn in onze gedachten en gevoelens. We houden er niet van als ons gedrag afwijkt van onze ideeën. Bijvoorbeeld iemand die rookt terwijl hij weet dat het slecht is voor zijn gezondheid. Om deze dissonantie te verminderen veranderen we dan liever van mening zodat mening en gedrag wel op elkaar afgestemd zijn. Ambivalentie is een vorm van cognitieve inconsistentie, we zijn intern verscheurd over wat we vinden – wat een onplezierig gevoel oplevert. Heel herkenbaar vind ik zelf. Die interne verscheuring is het snijvlak waar ik graag op werk als coach maar ook als ik spreek adresseer ik die graag, ik help graag zorgen dat die verscheuring opgelost wordt. Meer in lijn met je zelf handelen voelt namelijk heel plezierig en geeft je voldoening!

    Hoe complexer je gevoelens over je baas, hoe slechter dat is voor je prestaties, zo blijkt uit onderzoek. Gemengde gevoelens zijn slecht voor je prestaties.

  • Vandaag was het weer tijd voor een aantal trainers om op het zeepkistje te gaan staan om hun verhaal te doen. Heb je wel eens ervaren wat het met je doet door op zo’n klein kistje te gaan staan? Zo nee, dan moet je dat zeker komen doen 😉 Het is namelijk magisch! Het maakt een ongekende power in je los, het is zo’n versterkende ervaring, zo klein en zo simpel. I love it! Natuurlijk help ik dan wel even op weg wat je dan kunt delen op dat kistje, anders is het onbegonnen werk. Dit keer deelde iedereen een natuurlijk talent dat ze hadden terug gekregen van mensen om hen heen en hoe ze dat talent zelf vroeger en nu zagen cq zien. Want hoe je jezelf ziet en hoe je jezelf laat zien heeft direct met elkaar te maken 😉 Dat maakte heel wat los kan ik je vertellen en dus werkte het heel verbindend! Me happy! PS lang leve mijn speelsheid die er weer helemaal is en waarin ik ter plekke nieuwe werkvormen laat ontstaan die als een tierelier werken 🎉

  • Wat jezelf laten zien en je plek innemen met elkaar te maken hebben In deze korte video deel ik wat jezelf laten zien te maken heeft met je plek innemen. Niet alleen je plek in de maatschappij of in je organisatie, nee de plek in je familiesysteem. Weten wat ik voor jou kan betekenen: https://www.purehuman.nl

    https://www.purehuman.nl">

  • Altijd hield ik wel iets achter. Liet ik mezelf niet helemaal zien, vaak liet ik m’n ‘modder’ achterwege en liet ik vooral zien hoe goed het met me ging. Dat was makkelijk. Dit was niet perse bewust, andere zaken leidden mij: * schaamte, alsof ik er iets aan kon doen * angst voor oordelen, wat vindt men wel niet van dat stuk van mij? * onveiligheid, kan ik dit wel vertellen? * spanning, wat nou als het niet goed valt... Maar de grap is dat dit allemaal niets met die ander of anderen te maken heeft, maar alles met mezelf. Met mijn eigen oordelen en mijn niet volledig accepteren van (stukken van) mezelf. Zo heb ik mezelf van kleins af aan altijd maar aangepast naar hoe ik dacht dat gewenst was. En ben ik een groot deel van m’n volwassen leven bezig met me daaruit los te maken: steeds meer mezelf zijn, m’n waarde ontdekken & leven en ja ja mezelf écht laten zien. Laten zien hoe het is, zonder het op te hemelen of te verzwaren. Zowel de modder als het licht mag er zijn. Het licht is fijn om te delen maar ik heb ontdekt: de modder ook, daar zit de verbinding. Deze manier van kijken en doen geeft me zoveel vrijheid & verbinding en dat geef ik dan weer met liefde door in m’n werk en bovenal in m’n zijn. Here I am! * doet een vreugdedansje *

  • Vandaag start ik met m’n pilot ‘Neem je plek in’ voor ondernemende mensen die (vaker) lezingen willen geven en/of en boek willen schrijven. Ik ga vooral voor het versterken van zelfvertrouwen en eigenwaarde, de basis om ook een goede prijs te kunnen vragen hiervoor. En natuurlijk eindigen we met een masterclass Laat jezelf zien, om al het geleerde in praktijk te brengen. Zin in! 🔥 * meer info —> www.purehuman.nl * #purehuman #schrijven #spreken #eigenwaarde #zelfvertouwen #boost

    https://www.purehuman.nl * #purehuman #schrijven #spreken #eigenwaarde #zelfvertouwen #boost">

  • Lekker verhelderend plaatje dit. Zoals je hoogstwaarschijnlijk wel weet ben ik een voorstander van volledig jezelf zijn in je werk, dus ook al in het voorstadium. Hoe eerder hoe beter vind ik. Mijn uitleg: Linksboven: Het is een duidelijke match, je was jezelf én je hebt de baan cq opdracht gekregen. Je hoeft niets van jezelf achter te houden. Gefeliciteerd! Linksonder: Mocht het toch niet passen, terwijl je wél jezelf was, dan is het gewoon geen match. Daar kun je maar beter zo vroeg mogelijk achterkomen. Goed om te weten dus! Rechtsboven: Tja leuk dat je de baan of opdracht hebt gekregen maar je was je toch wel erg aan het plooien om dat voor elkaar te krijgen. Grote kans dat dit niet lekker gaat... Rechtsonder: Zonde van alle moeite en energie, je plooien en het niet voor elkaar krijgen. Wat zul je moe zijn!

  • Oef... vorige week was ik in gesprek met iemand en hop... zomaar ineens valt de term 'rotte appels'. Hoe vaak ik dat als HR adviseur wel niet gehoord heb, is ontelbaar, maar ik moet toegeven: lang deed het me niet zoveel. Ik had er niet zoveel gevoel bij kennelijk... Maar nu. Oef. Het deed me nu gewoon pijn! Hoe kunnen we zo over mensen praten? Over hartstikke capabele mensen.. die hoogstwaarschijnlijk niet op de juiste plek zitten... Hoe kunnen we ze zomaar afschrijven als rotte appels? Hoe kunnen mensen überhaupt nog functioneren als er zo over ze gedacht én gepraat wordt? Is er dan echt alleen maar aandacht voor wat er niet goed gaat? Dat zijn allemaal vragen die bij mij opkomen! Ik ga er dus binnenkort wat over schrijven hier, op LinkedIn en ook op HRpraktijk.nl, ik denk namelijk dat het echt anders kan. Dat we echt anders naar mensen kunnen kijken met een totaal ander effect ;-)

  • Superleuk, ik heb net een nieuwe dienst online gezet: Het Heldere Uur, een talkshow met Sandra Brandt en mij als interviewers, om beweging in organisaties te brengen met echte gesprekken. Ons doel: Saamhorigheid terugbrengen. Menselijkheid. Contact! Zin in!

    Creëer beweging van binnenuit

  • Wat heb ik hard moeten werken - van mezelf Wat was ik streng - voor mezelf En ja ik heb er al duizend stappen in gezet om liever te worden naar mezelf. Nu durf ik voluit te kiezen: Ik wil dit niet meer. Ik wil graag mezelf volledig liefhebben. In woord & daad! Met deze keuze drijven de momenten waar ik dat nog niet helemaal 100% ben vanzelf naar boven, zodat ik daar wat mee kan doen... en nee ik hoef de 100% niet te halen, dat zou ook niet bepaald liefdevol zijn. Ik ben tenslotte hartstikke menselijk! And lovable ❤️! And so are u!

  • Ik heb creatief werk waarbij ik veel bezig met andere mensen en daardoor heb ik het nodig om tussendoor op te laden. Ik heb daar gelukkig inmiddels zo mijn maniertjes voor gevonden. Even eruit, stukje fietsen of wandelen, kletsen met m'n zoon, een boek lezen, een spelletje spelen, muziekje op in de auto, stukje toeren met m'n dakje open, piano spelen, schrijven, etc, etc. Ik heb het dus ook echt nodig daar genoeg ruimte voor in mijn agenda te hebben, ook doordeweeks, anders raak ik bekaf. En dan is er weinig meer van mijn creativiteit over. Waar laad jij van op? #zelfzorg3punt0 #opladen #energiemanagement #balans

  • Moed is angst voelen, iets spannend vinden én het toch doen, het toch aangaan! Ik kan je vertellen dat het zo gaaf voelt om moedig te zijn, je trots groeit er enorm van én je zelfvertrouwen ook! Wat heb jij gedaan de laatste tijd waar moed voor nodig was?

  • Ha wat leuk, ik heb deze week een interview gegeven over friendsplaning ofwel ongevraagd advies geven aan vrienden en waarom dat zo irritant is. En natuurlijk heb ik wat tips gegeven wat dan wel handig is... Verschijnt binnenkort in de Grazia! #bewustwording #purehuman #openheid #relatie #waaromdoejewatjedoet

  • Zo gaaf dat er tijdens het HSP congres aandacht besteed wordt aan hokjes en bovenal: hoe we zonder hokjes zoveel beter functioneren (en dat geldt wat mij betreft niet alleen voor HSP-ers). Natuurlijk vinden we het als mensen wel fijn om enige kaders te hebben (want als we ze niet hebben, dan maken we ze wel, is herhaaldelijk gebleken uit onderzoek), maar ze moeten ons niet gaan beknellen natuurlijk! Soms hebben we echter niet eens door dat iets je beknelt, we zijn soms meesters in het rechtpraten van wat eigenlijk krom is. Bijvoorbeeld dat je werk niet leuk hoeft te zijn, dat zijn we met z’n allen volkomen normaal gaan vinden. Daar krijg je toch voor betaald?! In mijn ogen kan het nagenoeg altijd een stuk leuker en ik laat je graag 9 november zien hoe! Je kunt er morgen mee aan de slag! Mocht je willen komen, let me know, ik heb nog eventjes (tot 30/6) een mooie kortingscode voor je, waarmee een kaartje voor de hele dag slechts € 150,- kost. Geen geld voor deze combinatie van wetenschap & praktijk. http://www.hspcongres.nl

    Bij het HSP Congres Nederland leer je alles wat je moeten weten over HSP en Hoogsensitiveit. Klik hier voor meer informatie over het HSP Congres Nederland

  • Zo net even wat video’s opgenomen voor de Business Boost Box waarvoor ik als één van de business coaches beschikbaar ben! Ben reuze benieuwd wat voor leuke ondernemers ik mag verder helpen in het kader van ‘Laat jezelf zien’!

  • Great news. Net feedback gekregen van onze uitgever op een paar hoofdstukken van JA zeggen JA doen: “Wat mij betreft ziet het er helemaal goed uit. Lekker van toon, duidelijk ook en de gesprekken tussen jullie werken heel goed”! Nu lekker op deze lijn door met schrijven met Hilko samen! PS ik heb in het najaar al allerlei lezingen over dit onderwerp (intrinsieke motivatie) staan, superveel zin in!

  • Great news. Net feedback gekregen van onze uitgever op een paar hoofdstukken van JA zeggen JA doen: “Wat mij betreft ziet het er helemaal goed uit. Lekker van toon, duidelijk ook en de gesprekken tussen jullie werken goed”! Nu lekker op deze lijn door met schrijven met Hilko samen! PS ik heb in het najaar al allerlei lezingen over dit onderwerp (intrinsieke motivatie) staan, superveel zin in!

  • Al jaren ben ik met het thema ‘Laat jezelf zien’ bezig in allerlei vormen. Het podium pakken, je visie delen, je kwetsbaarheid cq raakbaarheid delen maar zeker ook je kracht delen! En ook ben ik al een jaar of 4 bezig met je plek innemen, je ruimte innemen via oa de door mij ontwikkelde gespreksmethodiek ‘Van hokjes naar puzzelstukjes’, met fantastische resultaten. En als derde ben ik al een tijd gefascineerd door opstellingen, waarin de energie onverbloemd laat zien wat er in je speelt op het thema ‘Laat jezelf zien’, omdat het zoveel facetten van je leven raakt. Hoe gaaf is het dan nu dat ik nu alles aan het integreren ben, ik zie ineens hoe dit allemaal verband houdt met elkaar en dat maakt m’n richting nóg helderder! Binnenkort geef ik een masterclass Laat jezelf zien, waarin ik dit allemaal ga delen en jou laat ervaren via welke weg je jezelf meer en meer kunt laten zien, omdat de tijd dat je jezelf klein houdt klaar is. Dat is niet meer nodig 😉 je mag je plek innemen! Stuur me gerust een PB voor meer info. Let op: er zijn maar 6 plekjes, ik hou van aandacht kunnen geven nl

  • Had jij de radio-uitzending van Echt Esther van vorige week donderdag over crowdfunding al teruggeluisterd? Ik moet zeggen het was - met alle genodigden bij elkaar - echt een mooie uitzending, vol rakende verhalen én goeie tips (ja ook van mij). En niet alleen over crowdfunding maar ook over jezelf laten zien (hoe kan het ook anders?)! https://radioaalsmeer.nl/programma/echt-esther/uitzending/2018-06-07/

    https://radioaalsmeer.nl/programma/echt-esther/uitzending/2018-06-07/">

  • Ook in tijden dat het soms wat tegenzit helpt dankbaarheid je erdoorheen. Er is altijd wel iets om dankbaar voor te zijn tenslotte. Je dak boven je hoofd, je lieve partner, je (leuke) werk, dat je te eten hebt, dat je gezond bent, dat je zulke mooie kinderen hebt, fijne vrienden, etc... Dankbaarheid helpt je contact maken met jezelf en haalt je uit je hoofd, uit je angst, dat zomaar de boel zou kunnen regeren als je even niet oplet. Ken je dat? Dat je ineens in een gedachtentreintje terecht komt van negativiteit? Dankbaarheid helpt je de halte te vinden waar je kunt uitstappen! Waar ben jij dankbaar voor nu?


Op Twitter

Op Instagram
  • Mis hem nu al #3wekenweg #binkie #mamalove

Volg Me!


© 2017 PureHuman - YourHosting Huisstijl:Dutch Design with Lemon         Foto's:Eef Ouwehand
Powered by WishList Member - Membership Software