Moed is angst voelen, iets spannend vinden én het toch doen, het toch aangaan! Ik kan je vertellen dat het zo gaaf voelt om moedig te zijn, je trots groeit er enorm van én je zelfvertrouwen ook! Wat heb jij gedaan de laatste tijd waar moed voor nodig was?

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1905252522872821/?type=3

Ha wat leuk, ik heb deze week een interview gegeven over friendsplaning ofwel ongevraagd advies geven aan vrienden en waarom dat zo irritant is. En natuurlijk heb ik wat tips gegeven wat dan wel handig is... Verschijnt binnenkort in de Grazia! #bewustwording #purehuman #openheid #relatie #waaromdoejewatjedoet

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1904222219642518/?type=3

Zo gaaf dat er tijdens het HSP congres aandacht besteed wordt aan hokjes en bovenal: hoe we zonder hokjes zoveel beter functioneren (en dat geldt wat mij betreft niet alleen voor HSP-ers). Natuurlijk vinden we het als mensen wel fijn om enige kaders te hebben (want als we ze niet hebben, dan maken we ze wel, is herhaaldelijk gebleken uit onderzoek), maar ze moeten ons niet gaan beknellen natuurlijk! Soms hebben we echter niet eens door dat iets je beknelt, we zijn soms meesters in het rechtpraten van wat eigenlijk krom is. Bijvoorbeeld dat je werk niet leuk hoeft te zijn, dat zijn we met z’n allen volkomen normaal gaan vinden. Daar krijg je toch voor betaald?! In mijn ogen kan het nagenoeg altijd een stuk leuker en ik laat je graag 9 november zien hoe! Je kunt er morgen mee aan de slag! Mocht je willen komen, let me know, ik heb nog eventjes (tot 30/6) een mooie kortingscode voor je, waarmee een kaartje voor de hele dag slechts € 150,- kost. Geen geld voor deze combinatie van wetenschap & praktijk. http://www.hspcongres.nl

Bij het HSP Congres Nederland leer je alles wat je moeten weten over HSP en Hoogsensitiveit. Klik hier voor meer informatie over het HSP Congres Nederland

hspcongres.nl

Zo net even wat video’s opgenomen voor de Business Boost Box waarvoor ik als één van de business coaches beschikbaar ben! Ben reuze benieuwd wat voor leuke ondernemers ik mag verder helpen in het kader van ‘Laat jezelf zien’!

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/videos/1899246596806747/

Great news. Net feedback gekregen van onze uitgever op een paar hoofdstukken van JA zeggen JA doen: “Wat mij betreft ziet het er helemaal goed uit. Lekker van toon, duidelijk ook en de gesprekken tussen jullie werken heel goed”! Nu lekker op deze lijn door met schrijven met Hilko samen! PS ik heb in het najaar al allerlei lezingen over dit onderwerp (intrinsieke motivatie) staan, superveel zin in!

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.677551415642944.1073741827.220062141391876/1893859207345486/?type=3

Great news. Net feedback gekregen van onze uitgever op een paar hoofdstukken van JA zeggen JA doen: “Wat mij betreft ziet het er helemaal goed uit. Lekker van toon, duidelijk ook en de gesprekken tussen jullie werken goed”! Nu lekker op deze lijn door met schrijven met Hilko samen! PS ik heb in het najaar al allerlei lezingen over dit onderwerp (intrinsieke motivatie) staan, superveel zin in!

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1894960690568671/?type=3

Al jaren ben ik met het thema ‘Laat jezelf zien’ bezig in allerlei vormen. Het podium pakken, je visie delen, je kwetsbaarheid cq raakbaarheid delen maar zeker ook je kracht delen! En ook ben ik al een jaar of 4 bezig met je plek innemen, je ruimte innemen via oa de door mij ontwikkelde gespreksmethodiek ‘Van hokjes naar puzzelstukjes’, met fantastische resultaten. En als derde ben ik al een tijd gefascineerd door opstellingen, waarin de energie onverbloemd laat zien wat er in je speelt op het thema ‘Laat jezelf zien’, omdat het zoveel facetten van je leven raakt. Hoe gaaf is het dan nu dat ik nu alles aan het integreren ben, ik zie ineens hoe dit allemaal verband houdt met elkaar en dat maakt m’n richting nóg helderder! Binnenkort geef ik een masterclass Laat jezelf zien, waarin ik dit allemaal ga delen en jou laat ervaren via welke weg je jezelf meer en meer kunt laten zien, omdat de tijd dat je jezelf klein houdt klaar is. Dat is niet meer nodig 😉 je mag je plek innemen! Stuur me gerust een PB voor meer info. Let op: er zijn maar 6 plekjes, ik hou van aandacht kunnen geven nl

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1893357774062296/?type=3

Had jij de radio-uitzending van Echt Esther van vorige week donderdag over crowdfunding al teruggeluisterd? Ik moet zeggen het was - met alle genodigden bij elkaar - echt een mooie uitzending, vol rakende verhalen én goeie tips (ja ook van mij). En niet alleen over crowdfunding maar ook over jezelf laten zien (hoe kan het ook anders?)! https://radioaalsmeer.nl/programma/echt-esther/uitzending/2018-06-07/

https://radioaalsmeer.nl/programma/echt-esther/uitzending/2018-06-07/">

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1891962557535151/?type=3

Ook in tijden dat het soms wat tegenzit helpt dankbaarheid je erdoorheen. Er is altijd wel iets om dankbaar voor te zijn tenslotte. Je dak boven je hoofd, je lieve partner, je (leuke) werk, dat je te eten hebt, dat je gezond bent, dat je zulke mooie kinderen hebt, fijne vrienden, etc... Dankbaarheid helpt je contact maken met jezelf en haalt je uit je hoofd, uit je angst, dat zomaar de boel zou kunnen regeren als je even niet oplet. Ken je dat? Dat je ineens in een gedachtentreintje terecht komt van negativiteit? Dankbaarheid helpt je de halte te vinden waar je kunt uitstappen! Waar ben jij dankbaar voor nu?

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1889603707771036/?type=3

Zo mooi, zonder woorden (waar ik ook gek op ben overigens) spreekt de energie voor zichzelf en laat niks onbedekt. Love it!!

Ik ben gek op energie-werk. Energie spreekt namelijk voor zichzelf, je hoofd hoeft niks te doen, sterker nog: je denken blokkeert het werken met energie. En wat er dan vervolgens gebeurt als je je denken loslaat, je alleen maar voelt wat er wil gebeuren... magisch! Gisteren heb ik weer drie opstellingen mogen begeleiden op het thema ‘Laat jezelf zien’. Mijn favoriete onderwerp omdat er zoveel in zit. Het raakt zoveel facetten in ons leven! En wat zitten er op dat thema bij veel mensen veel blokkades joh, remmen die je tegenhouden te zijn wie je bent in volle glorie (want dan is jezelf laten zien helemaal geen issue meer). I know, I’ve been there... En die blokkades zijn er ook niet voor niks, ze hebben een functie. Zodra je die kunt zien - is mijn ervaring - dan wordt alles makkelijker. Dan kun je je plek makkelijker innemen. En dat is waar jezelf laten zien om gaat, dat je jouw ruimte inneemt, op jouw plek, in je kracht! Happy with my work ❤️

Ik ben gek op energie-werk. Energie spreekt namelijk voor zichzelf, je hoofd hoeft niks te doen, sterker nog: je denken blokkeert het werken met energie. En wat er dan vervolgens gebeurt als je je denken loslaat, je alleen maar voelt wat er wil gebeuren... magisch! Gisteren heb ik weer drie opstellingen mogen begeleiden op het thema ‘Laat jezelf zien’. Mijn favoriete onderwerp omdat er zoveel in zit. Het raakt zoveel facetten in ons leven! En wat zitten er op dat thema bij veel mensen veel blokkades joh, remmen die je tegenhouden te zijn wie je bent in volle glorie (want dan is jezelf laten zien helemaal geen issue meer). I know, I’ve been there... En die blokkades zijn er ook niet voor niks, ze hebben een functie. Zodra je die kunt zien - is mijn ervaring - dan wordt alles makkelijker. Dan kun je je plek makkelijker innemen. En dat is waar jezelf laten zien om gaat, dat je jouw ruimte inneemt, op jouw plek, in je kracht! Happy with my work ❤️

Ik ben gek op energie-werk. Energie spreekt namelijk voor zichzelf, je hoofd hoeft niks te doen, sterker nog: je denken blokkeert het werken met energie. En wat er dan vervolgens gebeurt als je je denken loslaat, je alleen maar voelt wat er wil gebeuren... magisch! Gisteren heb ik weer drie opstellingen mogen begeleiden op het thema ‘Laat jezelf zien’. Mijn favoriete onderwerp omdat er zoveel in zit. Het raakt zoveel facetten in ons leven! En wat zitten er op dat thema bij veel mensen veel blokkades joh, remmen die je tegenhouden te zijn wie je bent in volle glorie (want dan is jezelf laten zien helemaal geen issue meer). I know... ik ken ze maar al te goed En die blokkades zijn er ook niet voor niks, ze hebben een functie. Zodra je die kunt zien - is mijn ervaring - dan wordt alles makkelijker. Dan kun je je plek makkelijker innemen. En dat is waar jezelf laten zien om gaat, dat je jouw ruimte inneemt, op jouw plek gaat staan, in je kracht! Happy with my work ❤️

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1885991164798957/?type=3

Zo’n mooie vind-tocht...

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1883962648335142/?type=3

Vandaag nog sprak ik ‘toevallig’ twee mooie krachtige vrouwen die een boek aan het schrijven zijn en een derde die lezingen wil gaan geven en advies vroeg. Een van deze vrouwen had gisteren te horen gekregen dat de redacteur waar ze mee samen wou/wil gaan werken geen vertrouwen heeft in haar, want ze doet er nu al zo lang over... de toon was gezet. Au. In mijn ogen is dit niet bepaald een fijne basis voor een samenwerking die nog moet starten. Er is al direct een oordeel. Wat er kan gebeuren... voor je het weet vorm je je weer naar de ander. Heb je het idee dat je het er maar mee moet doen. Schik je jezelf. Ga je denken dat er iets mis met je is. Geef je het misschien zelfs wel op. Ik deelde mijn ervaring met mijn nieuwe uitgever (en ook m’n vorige trouwens) en toen wist ze het weer: ik mag bij mezelf blijven, bij wat ik fijn vind, bij wat bij mij past. En daar past een juist persoon bij. En ja dat mag best een beetje schuren maar er moet wél een basis van vertrouwen zijn. Ja er is markt voor en ja, er komt een uitgever die je direct een goed gevoel geeft of een redacteur - als je in eigen beheer uit wil geven - die je uitdaagt maar wél bij je past. Zeg maar JA tegen jezelf en de rest volgt! PS zal ik maar eens ‘ik wil een boek schrijven of ik wil een lezing geven en hoe doe ik dat’ - sessies gaan aanbieden?

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1882979015100172/?type=3

Hoe gaaf is dat? Ik ben 9 november één van de keynote-sprekers (tussen 2 wetenschappers in) op het HSP congres met als thema 'HSP zonder hokjes, gehoord, gezien, begrepen'! En ja daar past mijn verhaal over Van hokjes naar puzzelstukjes natuurlijk naadloos in. Ik heb er nu al zin in! Jij ook? Score dan op tijd je kaartje! En via mij krijg je een mooie korting (PB me daar even voor ;-)), wat een feest he? https://hspcongres.nl

https://hspcongres.nl">

hspcongres.nl

De lente. De tijd van openbloeien. Beetje zon, beetje regen, we hebben het allebei nodig om open te komen. Zo is het in het leven ook, het contrast van mindere dagen en supergave dagen is nodig. Door de regen waardeer je de zon en door de zon de regen (dat is de kunst)! #letitflow #tijdomteopenen #laatjezelfzien #meebewegen

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1877514282313312/?type=3

Gisteren heb ik m’n contract op de bus gedaan voor het uitgeven van m’n vierde boek, dit keer geef ik bij Boom Uitgevers uit. Wat ook weer op magische wijze ontstond, net zoals m’n eerste contact bij Scriptum, m’n vorige uitgever. Grappig genoeg vind ik het best spannend, ook al heb ik het al een tijd geleden toegezegd en ben ik ook al aan het schrijven met Hilko samen. Zo’n contract voelt toch als een commitment, nu moet ik het ook echt gaan waarmaken... Maar het komt goed, ik voel het aan m’n water 🤗 gewoon doorschrijven... PS oh en de titel wordt zonder &-teken, dus gewoon JA zeggen JA doen!

Photos from Judith Webber's post

Hoe meer je jezelf ziet, hoe meer je jezelf vertrouwt en respecteert, hoe meer je jezelf waardeert. En die zelfwaardering maakt je niet meer zo afhankelijk van de waardering van anderen. Waardering wordt dan gewoon fijn om te ontvangen in plaats van nodig ;-)

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1875468905851183/?type=3

's cover photo

Over jaloezie en hoe dat voor je kan werken

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/videos/1874526289278778/

Wat voor sprankeltje laat jij achter als je ergens geweest bent? Wat voor energie verspreid jij? Hoe mooi is het als je je daar bewust van wordt, zoiets subtiels zou wel eens je grootste talent kunnen zijn. Dat wat totaal moeiteloos voor je is, sterker nog: wat je misschien amper kunt zien als talent omdat het zo vanzelfsprekend is...

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1870304443034296/?type=3

Ik ben even zwaar onder de indruk. Ik stelde op LinkedIn een paar dagen geleden een voor totaal normale vraag en kijk dit... 61 reacties én meer dan 11.000 weergaven! Zou m’n vraag toch niet zo normaal zijn? Ben in elk geval blij verrast dat zoveel mensen antwoorden! Waar mag ik jou voor wakker maken?

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.677551415642944.1073741827.220062141391876/1868807309850676/?type=3

's cover photo

Deze dame, 50 jaar en 11 jaar lang achter de kassa werkend, koos ervoor om haar droom achterna te gaan én hoe! Hoe inspirerend! Mijn boodschap: volg je dromen, je hebt ze niet voor niks én het is nooit maar dan ook nooit te laat! Je hebt elke dag de keuze!

Customers at Tesco loved going through Mary Byrne’s checkout line. The middle-aged mom treated everyone to snippets of songs as she rang up their purchases. Mary’s voice was quite amazing and her family and friends encouraged her to try her luck on a televised talent show. But Mary had quit sing...

m.videostory.dkn.tv

Hoppa, een mooi setje boeken vliegt vandaag naar een nieuwsgierige lezeres die zoveel goud in zich heeft en popelt om dat te delven! En ik popel met haar mee... Ben reuze benieuwd wat er na het lezen van alledrie m’n boeken al loskomt 🔥🔥🔥

https://www.facebook.com/laatjezelfzien/photos/a.619165968148156.1073741826.220062141391876/1864208510310556/?type=3

“De kwetsbaarheidsparadox: er wordt zoveel van je verwacht dat je je kwetsbaar gaat voelen, de druk is enorm. Tegelijkertijd worden kwetsbaarheid en gevoelens op het werk niet erg op prijs gesteld. Het draait nu eenmaal om succes en resultaatgericht werken.” Dit is nou precies waar ik graag verandering in aan wil brengen met mijn werk, mijn passie, als spreker, schrijver en businesscoach! I ❤️ it! https://www.mt.nl/business/laat-eens-kwetsbare-kant-zien/544040

Jezelf kwetsbaar opstellen past in de trend van ‘authentiek leiderschap’: jezelf durven zijn op de werkvloer. Leiders worden niet meer geacht een gepaste afstand te bewaren van hun medewerkers, openheid wordt juist aangemoedigd. Het heeft zeker voordelen, zo kunnen mensen betere en diepere verbi...

mt.nl